第50章 两个锦囊
“七寸与跳旋?那是什么啊?”彦和诗涵异口同声问出了同样的话。
“这不是简单几句可以说清楚的,来办公室,我给你好好的解释一下吧。”辉对着彦说道。
“晕,你们师徒二人又要躲到办公室里去说啊,好无趣,人家也想听听啊。”诗涵说道。
“你放心,我们没有秘密,只要我想的没错。彦又能顺利掌握的话,第一时间就会让你看到成果的。”辉笑着走进了办公室。彦也跟着走了进去。
“坐吧。”辉示意彦坐下。“我知道你现在很急切的想要知道七寸和跳旋到底是什么,但是在此之前,我先要问你一个问题。”
“先问我问题?”彦觉得有些意外。
“是的,刚才你打了10多次的风扣,有没有考虑过为什么身体会这么累?”辉问道。
“这个....一下子还真说不上来,部长你让我好好想想。”彦说着低下头思考了起来。
良久,彦抬起头来:“部长,我觉得在扣完全体风速扣球的时候,要同时把5股力量融合起来,还要加上手腕旋转,所以牵扯掉了我大量的精力,才会让身体变得这么累。”彦说出了自己的答案。
“恩,难得,你看到了一个方面...具体的,还是让我来告诉你吧。”辉走到了白板之前,拿起笔在上面画了一个向后的箭头。“我们通过墩子的提醒,发现了寒枫在扣球时,后撤步向前跳跃的奥秘,这个发现,让你打出了威力巨大的风速扣球,但是你要知道,寒枫因为长期的训练,已经能够在接高远回球的时候,身体自然的向后移动半步,为自己创造处合适的跳杀扣球位,而你之前的扣球,都是在身体移动到高远球的正下方后,又刻意的再后退半步,才起跳扣球,这个多余的动作,使得你浪费了很多体力。”
“对啊,我则么就没有注意到这一点呢。”彦恍然大悟:“部长,你果然心细。”
“所以我想的第一个对策就是七寸,七寸,顾名思义就是针对你的蛇行步伐制定的,你现在接高远球,都是依靠蛇行步伐,从而做到了不转身就能后退移动到位,现在,你只要在每次后退的时候,向俗话说的那样,打蛇打七寸,在你下意识的后退步到位时,再继续往下迈半步,这个点往往就是一条蛇的要害七寸之处,你只要在那个位置前冲起跳,一般来说,就能跳跃到最佳击球点了。”辉详细地说道。
“在每次后退移位的时候再下意识的多加半步移动到七寸的位置.....部长,这个动作需要反复的练习,直到把它刻在我的后退神经反应区里,对吧。”彦问道。
“你的这个说法很口语化啊,不过大致的意思对了。”
“好的,我明白了,那么还有跳旋呢?”彦迫不及待的问道。
“这个就是你刚才已经发现的难点所在,要在融合5重力量的同时还要加入旋转,对于你来说,要求太苛刻了,应为从最基本的运动员特性来看,你是属于力量型的,要你熟练地把爆发力融合到旋转里去,的确会耗去不少的精力。所以我的想法是,你在起跳的时候,双腿采用交叉站位,在整个身体上加入旋转的要素,这样你的手腕会自如的更随着身体的旋转而旋转,如此一来,也许在减少你体力消耗的同时,还能使这个风速扣球的威力进一步上升。”辉走到彦的身前:“寒枫的完全体风速扣球走的流派是旋转+力量,而你的风速扣球走的应该是力量+旋转。虽然你们的侧重点不同,但是一定会具有同样强大的杀伤力的。”
“在起跳的同时,身体就开始旋转起来,从而带动手臂手腕的旋转....”彦边说边站了起来:“部长,这样的话,在扣球的时候,我是不是就能把注意力从旋转中解放出来,专心的做好5重力量的融合就行了?”
“对,就是这个意思,合理的起跳位置,加上空中的身体旋转,此时你只要集中精力把5重力量融合爆发,我相信你的扣球质量和数量就都能得到保证了。”辉说道。
“太好了,部长,有了你给我的这2点改进意见,我一定可以把这个风速扣球转变成我的专属武器,你就等着看吧。”彦说完,就像风一样的跑了出去。
“晕,跑那么快干嘛?就算想实践,也不用那么着急啊。”辉也急忙走出了办公室。
“墩子,快喂一个高远球给我。”刚回到场地内的彦就迫不及待的催促起墩子来。
“咋么,你突然得到了什么武功秘籍吗?这么着急?”墩子有点不解。
“别废话了。来吧。”彦做好了接球准备。
“哎,真拿你没办法,总是这么猴急,看球。”墩子把球打了过来。
”向后多半步,双腿交叉,旋转起跳。”彦就像在练武一般,默念口诀,“看我的风速扣球。”彦噌的一声跳了起来,身体带着一股猛烈地旋转之势,手臂就向着飞来的羽球劈去.....“噗通!!““啊呀,好痛!”由于这次起跳太猛,旋转幅度又太大,彦并没有能够扣到球,反而在着地的时候,狠狠的摔了一跤。
“哈哈哈哈哈...”在一旁围观的队员们都忍不住笑出声来。这里面属道明笑得最大声:“哈哈哈哈,彦啊,我的好兄弟,你这是在表演什么绝活啊?空中芭蕾么?”
辉走进场内一把将彦扶了起来,“你啊,这个急躁的毛病什么时候才能改一改,虽然已经理解了我说的2点改进方法,可是具体后退的深浅,起跳的旋转幅度,都还需要我们好好研究才行,你就这么毛毛糙糙的尝试,不摔才怪。”
“哈哈,部长,是我不好,太急了。”虽然摔了一大跤,但是彦依然笑得很大声,看得出,他已经从这次失败的尝试中看到了真正掌握风速扣球的希望,成功已经在不远处向他招手了。