第7章 又虚脱了

中午快两点时，陈潇风做了好多菜，又拿了一点酒，也不管林万华和陈莹吃没吃饭，自顾自的吃了起来。

等陈潇风吃完后，陈潇风才一板一拍的走向林万华的房间把林万华和陈莹叫醒后，就有出去了。

陈潇风在树林看了很多树回来，都是差不多有两米高的。

那些树木基本都被陈潇风拷进半米深，看上去整整齐齐的，好自在。

林万华和陈莹拖着沉重的身体慢慢的爬起来了，看着被师傅吃了基本快没什么的菜，摇了摇头。

“哎，师傅真的是太狠了。”林万华憔悴的样子甚是好看。

“剩一点就是好的了，总比没有好。”陈莹脸色更是难看，说完就吃起饭来。

林万华和陈莹刚吃完饭，陈潇风就又在叫了“万华，陈莹，快过来看看我做的梅花桩，效果怎么样。”林万华听后就抓狂了，还让不让人活了。

陈莹无奈，只好和林万华一起过去，刚走到梅花桩旁。

陈潇风直接把林万华忍了上去，接着又把陈莹忍上去。

“你们两个在上面跑吧，就是不能掉下来，速度可以慢，”说完陈潇风就走到一旁坐着休息了。

林万华上到桩上，退就在发抖了，过了好一会才适应，开始慢慢的走了起来，过了快半个小时，林万华才跑了起来，不过速度很慢，陈莹就不要说了，现在还在适应着，走都还有问题，更不用说跑了。

一个小时后，林万华就又跑不动了，想了一会，停了下来道：“师傅，我口渴，可不可以先喝点水啊，”“下来休息一会吧，我看你们是有点累了，”陈潇风也不忍心，看着他们在上面接近抓狂，只好让他们先下来休息一会。

林万华喝了一口水，就坐在地上休息了，大口大口的喘着粗气。

陈莹还好一点，她本没有林万华娇贵，没有被娇生惯养过，所以比林万华更能吃苦，但她毕竟是个女孩子，先天方面不足，和林万华也差不多，甚至耐力更比林万华好一点。

“好了，休息一会就上去接着练吧，”陈潇风说的很是自在，好像和他没什么关系似的。

林万华跳到桩上，接着跑了起来，陈莹现在好一点了，可以在桩上慢跑了。

又跑了快一个小时，林万华真的是跑不动了，“师傅，我真的跑不动······”说着就被陈潇风打断道“接着跑，···”林万华看陈潇风一脸严厉的样子，也不敢多说甚么，接着跑了。

又跑了十多分分，林万华就砸到了，好在陈潇风速度快，风一般的速度冲到桩旁，接住林万华，还好没咋在地上，不然就是轻一点也是脑震荡了。

“陈莹，万华又虚脱了，你也下来吧，不要跑了，”“谢师傅，···”说完陈莹就跳了下来。

陈潇风又和上午一样，抱着林万华走向林万华住的房子，丢在床上就又走了。

陈莹也是拖着疲乏的身子回到屋子，到头就睡下了，甚至连晚饭都没有吃。