魔鬼训练第一天
暮雨绕着这块地一圈,发现并不是很大,大概3个足球场那么大,然后按照迷香阵,借用这儿花的香气正好可以用上,将几棵树移栽,又在细节处稍稍地布置了一下,简单的阵法就成型了。差不多,至少在他们休息的时候不会有人打扰。
伸伸懒腰:“回去吧。”
木屋内就一张床,几个人根本就不用分配,暮雨要去空间做些草药,有一张泡澡的药方结合起来能最大程度的让人恢复体力和强健筋骨。还需要些人帮忙,床上又躺着两个病患,暮雨只好收几个人进去。
“琴瑟,团子和我出去,其他人就在屋内休息吧,没休息好别怪我没提醒。”
雪胤不解皱眉,“他们可以去书房。”你去床上休息...
“不用,明早别擅自出了这块地,等我来的时候一起去。”
“嗯。”雪只好点点头,童镜则是早就窝在凳子上睡个熟了,凳子是暮雨从空间里拿出来的,说是在屋后找到,其实是用的空间普通的灵木让虎子做的。暮雨看着睡得香的童镜,很怀疑他明天是不是能起得来,这个时候天凉着,暮雨顺手从他的抱包袱中拿出披风盖在他身上,这一贴心的举动,让几人心中都一暖,有这样体贴护短的主子朋友亦或是伙伴是何其有幸?
暮雨带着团子她们到了迷阵外这才进了空间,空间是个大秘密,知道的人越少越好!
“姐姐!”小白乐呵呵地跑了过来道:“你要的东西都准备好了!还有,姐姐给我布置的阵法比我自己会的那点东西好用多了,我觉得我有进步咯!”
暮雨前段时间学了一个阵法叫做《复年》十分特别的阵法,批次反复的经历一个时间,最长一年,时间一到将再回到原点重新一年的开始。直到突破。不过暮雨还没研究透,目前只能反复一周,一周时间过去后重来,所有上一周积累的东西都归零,若是第二周突破自己第一周所得成就就可以出来了,若是没有,那么彼此反复。为了缩短时间,暮雨研究了好一会,才想到把时间放缩的阵法加成进去,导致复年就堪堪只能有一周循环。
“你自己要小心。别冒险,小白肯定很快就可以出来玩的。”
小白笑嘻嘻地扬着头,可爱的像个搪瓷娃娃。晶晶亮亮的眼睛,让人母爱大发啊...暮雨眼睛一亮,看着小白惊恐地眼神,爪子就捏了上去,还一边阴阴地笑道:“嘿嘿嘿。手感真好。好软好软...”
团子,琴瑟三人看着玩闹的自家小姐,有些哭笑不得,人家小白眼睛都湿润润了好不好...
团子想,好吧,其实我也觉得小白好可爱!不过。人家只对小姐可爱...
“好了。”暮雨拍拍手,“差点浪费时间。”假装不看小白哀怨的眼神笑道:“我们还有任务。”
小白瘪瘪嘴,一个意念。将几人转移到药圃那儿。
暮雨看着整整齐齐的药圃,越发有成就感,这次用到的温经洗髓汤要先提炼出药水,可是这么多人份的,她一个晚上灵力肯定不够用。而且药草需要分好,细细的整理分量。暮雨让小白告诉她们怎么做,提炼也不需要进丹房,就在外边,若是灵气不够就由瑟来输出灵气然后她来帮着控制。
“你怎么这么笨,!”
“我哪有!这些这么像,我有什么办法...”
“我都告诉你nnn遍了!”小白从她这儿学的高级词汇...
团子扁了扁嘴,一脸沮丧,明明这么可爱的一个小孩怎么就这么凶呢,求救地看了看暮雨,小姐忙着根本没空搭理她,琴姐姐做的得心应手,o(╯□╰)o真的是自己笨啊...--?
天刚蒙蒙亮,小白就叫暮雨出去了。
收拾一番,暮雨带着几人并且叫着他们怎么认这路,团子跑了进去叫道:“起来啦,起来啦,吃早饭啦!”
雪胤先出来,眼睛有些懵意
然后身后童镜摸摸拖拖地走了出来,靠在门上,那个懒样打了个大大哈欠:“好早...我要多睡会儿...”说罢又要转身,却被雪拦住道:“半途而废...”
童镜瞥了瞥雪胤,又看到暮雨似笑非笑的表情,讪讪地收回脚道:“我是去叫人起床,不是说吃早饭吗?锻炼可不能饿肚子啊...”转移话题...
团子看见憋屈的童镜捂嘴偷笑,帮着琴摆好吃的,都是暮雨从空间里拿出来的,做完团子见实在帮不上什么忙,好在手艺不错,做了好些糕点,正好可以当早饭吃。
“可惜没有牛奶,不然早上还可以喝奶茶...”团子边摆边说道。
“你还真是被养刁了。”琴好笑道
暮雨觉得这样闲适的感觉真挺好,不过不知道等下效果怎样就是了...
童镜没一会果然领着两个伤患出来,看样子精神都不错,见着食物都是一副眼冒精心的样子,狼吞虎咽的就塞了几个到嘴里。
“别抢别抢,你们两个别喝茶!小姐说要先吃药!”团子拿出两颗丹药,按照暮雨的吩咐给两人服下,然后有单独为他们拿了绿豆糕道:“其他就别吃了,这个清热解毒,为了怕你们伤口发炎,吃这个比较好。还有这个,不能喝茶,吃了药要喝水。”还是温的。
两人都知道是暮雨的安排,心里很是感激,点了点头,乖巧地收回手,安静地吃着团子拿过来的东西,眼睛微微湿润,在芬澜谁又能这样对他们过?
其实他们喝的水,暮雨放了竹叶上的灵露,有滋养的作用,而且他们有习武,想必身体内是有灵气的,他们受过伤,这么辛苦的锻炼还是要有点灵气辅助。否则怕是真的吃不消。
像昨晚,她就让琴瑟两人都把灵气都消耗干净,就是因为这样更容易纯粹地锻炼体魄。
“再给你们1分钟,准备出发,不等人。”然后笑眯眯地扫过众人,眼里有不容忽视的绝对命令。众人都可以知道,要是没做到,估计以后也别一起了。
所以噼里啪啦,稀里哗啦,几人塞嘴里的塞嘴里。揣兜里的揣兜里,着实好笑,暮雨轻咳板了板脸。真像那时候的训练。
“现在绕这地跑20圈。”明天30圈后天50圈...不过暮雨没有说,“嗯,不要用灵气。”现在用了,待会也别训了。
“啊?你说什么?20圈?”童镜跳脚惊呼道,除了琴瑟还有雪。一个是本身就有所训练过,还有一个是心里有底了,不过其他人就明显是被吓到了,用气还好,什么都不用,单凭身体素质。累吧...
“你说你行的。”暮雨瞥了眼童镜道:“现在连个废物都比不上?”没错说的是他自己...
自己不觉得,可是别人听着心里就一阵心疼,童镜顿了顿,。叹道:“走吧走吧。”然后反倒自己带头跑了起来,其他人也都乖乖跟上,瑟跟在暮雨身边,琴和雪在暮雨前后,凤歌两主仆在童镜后边。
10圈下来。团子早就跟不上了,团子本身其实跟暮雨身体素质差不多。但是暮雨早就对这种运动熟悉的不行,懂得调节。
均匀地吞吐着气,手和脚随着呼吸协调一致,身体微微前倾,尽量不去感受疲累感。
见着众人都开始隐隐有些脱力,只有瑟目光如前,也没有脱力的现象,呼吸稳定,跟随着暮雨,就连呼吸方式都学习的一模一样,暮雨心里很是佩服,瑟真是,天生的隐者。琴不如瑟,但是也还算是稳妥,体力可以说是很不错的了,至于其他几个,带伤的两个捂着胸口,目光坚定,但是脚步有些凌乱,雪呢,稍微好点,毕竟刚进阶,又不能使用灵气,10圈下来,脚步变的慢了很多。
“不行了,小姐,我快,快呼吸不过来了。”团子喘着气,断断续续地说道
“我说,这怎么可能跑,跑,的完啊?我,我没练,呼呼,练过啊。”童镜该跑为走,说道。
暮雨抿嘴,眼睛直直盯着前方道:“那就放弃,我不拦你们。”
然后也不管说话的两人,如果这点就放弃,那么接下来也不需要他们参与,以后,多半不会让他们跟着,因为遇到危险,与其依赖别人不如能够自己保护。
“视线集中在正前方,三步一呼、三步一吸,脚的着地应用全脚掌着地,屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体正直放松,两臂自然有力的摆动。坚持,你们都跑了10圈了。”其实暮雨自己的呼吸都虚了,才10圈她就经历了2次的极点,还是用尽方法的情况下,太弱了,长跑就是靠的毅力。
童镜和团子两人咬了咬牙,看着前头不急不躁一步一脚印的身影,还是跟了上去,听着暮雨小声的指导,跑了一阵,好似累到一个极点,脚也不是脚,像是机械化般的自然跑动了。
看到振作些的几人,暮雨也会心一笑,现在完全就是自动化了,惯性般的迈腿,摆臂。
...虽然速度越来越慢,脚步越来越沉,甚至清圆腿上的伤隐隐又有血要渗出,尽管入冬的清晨微寒,但是穿着单衣的几人仍旧是大汗淋漓。
“天呐,我这辈子都没想到跑不会这么累!”凤歌一到终点就软了下来,清圆也趴在地上,难得地不顾形象的,不符合性格的叫唤。
“我,我也是,累死了,我,呼,竟然能,呼能跑这么远...”团子上气不接下气、
童镜更是直直地就挂在瑟的身上,因为几人中就只有瑟还直直地站着。“妈呀,我长这么大,还没这么累过。”
暮雨双脚颤抖,勉强站着道:“都起来,走一圈。”
“还来?走一圈?不行,站起来都难。”
暮雨也不管他,稍稍撑着瑟的手,独自向前走去,琴自然跟着,尽管她真的也不好受,脚跟灌铅似地,喉咙冒烟,心脏还跳的奇快,不过小姐都走了,她自然也得跟着走。
团子向来听从暮雨,不想自己被撇下,也死撑着,琴看她艰难,两人相互扶着,慢慢地跟在暮雨后面。雪胤是几人当中算是不错的,见凤歌咬牙站了起来,就帮忙扶着他,童镜无奈地摇了摇头,想他一个大夫,这到底是为什么啊...
虽然累,不过这样的极限运动,的确别有一番收获,迈了两步,和清圆两人互掺着也走起来。
开始上升的太阳,隐隐透出的阳光,淡淡弥漫的花香,互相搀扶的几人背影显得十分动人,阳光下汗水下见证的伙伴,倍感温暖。