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她失去了那位学长

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江妍努力克制自己反感的情绪,说:“我不喜欢他,都说了他不礼貌,这种色狼谁喜欢啊?”

“你是不是误会了呀,大庭广众的,人家怎么可能真的摸你呢,是走近了不小心碰到,你反应过度了吧?”

“妈,那如果人家真的是故意摸我的,你是不是也要让我考虑考虑他?”江妍没好气的问。

电话那头的母亲语气马上变了,“你怎么这样说话呢?我让你考虑他不也是为了你好吗?怕你错过了一个好男人罢了,你当我是什么?把你推进火坑吗?”

“你这样的行为和把我推进火坑有什么区别?”江妍也生气了,她这两年真的被吹得太多次了,每次都像是被赶鸭子上架一样,她妈妈心急她知道,但是她也太心急了,每一次都让她感觉她必须今天认识明天结婚后天生孩子,然后后天死掉。

“我是你妈,我是你亲妈,你是我生出来的,不是我捡回来的,我还能害了你?我知道你现在感觉自己还年轻,刚毕业出来想多玩一玩不想那么快结婚,我也没让你马上结婚,但是谈恋爱总要有个过程,你谈个一年两年再去结婚,生孩子,那也要到30岁了,对不对?再说了生孩子这件事情是你说想怀就能怀上的?你现在多看看多选选又有什么不对?”

江妍感觉特别的无力,随口敷衍:“反正你说什么都对。”

“我当然对,我吃过的盐比你走过的路都多,我说的话都是人生经验,是经过验证的,不是你们这些年轻人什么人生经历都没有就靠脑子胡思乱想出来的,我告诉你,30岁之前你必须结婚生孩子!”

“凭什么?30岁之前我没结婚没生孩子我是会死吗?”

“你不能那么自私啊,我把你养那么大就盼着你早点结婚生个孩子,和我同龄的那些人都已经有孙子抱了,我没有,我多尴尬呀?”

“那我还没钱呢,你怎么不多给我挣点钱啊?人家问起来我说我妈没钱给我花,我多尴尬呀?”

“你就得一张嘴,说你一句顶一句,我不管,反正只要有我活着的一天,你就别想给我搞什么不婚主义,别想玩什么丁克!”

江妍感觉自己快要脑溢血了,“我只是现在还没有结婚,还没有生孩子,我什么时候说过我是不婚主义,我什么时候说过我是丁克?能不能不要随便给我贴标签?”

“别以为我不知道你想些什么,你表姐都和我说了,她说你不想谈恋爱只想一个人单着,不想去给别人洗衣做饭生孩子,你的人生的梦想不就是退休以后开着车去自驾游玩遍大江河山?这个梦想是挺好的,但这也不妨碍你生个孩子啊,你带着你的孩子去游遍大江河山不好吗?”

江妍抬头看着天花板,这种窒息的感觉又来了,最近这两年和母亲的话题除了这个就没有别的,就真的让她感觉特别窒息,

她迅速转移了话题:“我刚起来还没吃早餐呢,不说了,我先去搞点吃的,肚子好了。”

说完江妍直接挂了电话,把手机丢在了一旁,难得的周末,一大早的心情都坏掉了。

中午12点多她收到了群消息,是他们中医馆的老中医孙田兵发来的。

“大家周末好啊,今天我办60大寿,预订了五星级饭店准备请大家一起来参加我的生日宴,今晚6点准时开席,大家一定要来啊,我准备了很多好吃的。”

陈芳玲:“一定准时到!”

祝敏:“祝福祝福,老爷子竟然60岁了,我还以为你才45呢,太会保养了,今晚要传授一些永葆青春的秘方啊。”

江妍也回到:“收到收到,祝福老爷子,我待会去选个吉祥的礼物。”

孙田兵特地艾特了江妍:“不用带礼物,你漂漂亮亮的来就行啦。”

江妍:“好呀!”

虽是这么说,但是空手去也不合适,所以江妍还是打算下午去选个礼物,反正今天下午没有安排。

她给自己弄了一个简单的营养早餐,一个水煮蛋,一杯不加糖的五黑豆浆,一根小黄瓜和六个小番茄。

她高中的时候很胖,体重最大到了一百六二斤,她的身高也才一米六二而已,体重和身高一样的时候,就是一个球。

那时候特别自卑,同学们十六七八岁的时候都是穿着漂亮小裙子,每天活蹦乱跳的,青春洋溢,她却胖得要穿3XL或者4XL的衣服。

大码衣服不但比较贵,选择性还很少,漂亮裙子是不存在的。

高考结束以后有很长的假期,她就决心减肥。

可是减肥光有这个决心还不够,还要有方法,因为她是大基数的胖子,跑步,跳绳这一类需要双脚离开地面的运动对她来说特别的费劲。

根本跳不起来,女生胖了以后,胸也会跟着变大,一跳起来,胸晃得都痛。

她为了买到合适的运动内衣,想说能做到避震,不让胸部那么晃,她也能咬咬牙坚持跳绳和跑步。

可是花了不少钱,都买不到合适的,主要是她本身胸就挺大,发育太好了,加上胖,那个罩杯,她要穿到E。

可是这个尺寸,就算用绷带封胸跳起来还是晃的。

加上一百六十多斤的体重,不管是跑步还是跳绳,每次腿部离开地面再落回来的时候,膝盖承受的重量是体重的两三倍,一开始就让膝盖承受这么大的压力,可能她还没瘦下来,膝盖就废了。

所以她折腾了一个多月,也没瘦一斤,反而因为节食后失眠,大姨妈不来了,内分泌紊乱,开始爆痘,那时候妈妈还说,青春期到了,长痘是正常的,也没带她去看医生。

看见她胖,也很希望她能瘦下来,所以天天给她吃青菜,总觉得她胖就是吃肉胖的。

让她每天吃很少的肉,多吃青菜,饿就多吃点饭,觉得饭没味,就要菜汁拌饭。

这样又过了一个月,她不仅没有瘦下来,反而更胖了,整个人看起来就像是充了气一样肿肿的胖。

那个假期,她很焦虑,很想瘦下来,却越来越胖还长痘,经常晚上饿得睡不着,躲在被窝里哭。

觉得明天起来妈妈又要嫌弃她胖得像猪。

一个长长的假期,她就这样以肥胖告终。

大学入学的时候,她是全班最胖的女生,或者说,是大一新生里最胖的女生。

她当时的心情,用难过和自卑来形容都不够。

因为自卑,也不敢主动交朋友,年轻人没有朋友是很孤独的,所以她申请了一个小号,专门摇一摇附近的人。

她也不敢和对方见面,就是想以这种陌生人的方式交交朋友,能发发消息聊聊天。

后来,她摇一摇,摇到了一位学长,学长不是学医的,是隔壁金融系的,但是看他的朋友圈,发现他的身材超好。

学长从来不在朋友圈露脸,但是会发一些只有身体的照片,当然,是穿裤子的。

至于那些不穿衣服的,都是在健身房里的。

看着学长满身肌肉的好身材,她也很希望自己能有马甲线,那得迷死多少人?

青春美少女,哪有不爱美不花痴的。

她就鼓起勇气和学长说了自己想减肥,但是之前用过很多方法都瘦不下来,还调侃自己可能天生就是喝水就胖的体质。

之后学长好久没回消息。

她当时心都难过死了,觉得学长知道她是个大胖子后就不想理她了。

可过了几天,学长给她发来了好多文档。

她手机一直振动一直进消息,她都懵了。

打开文档看,发现全是精华。

学长指出了她之前减肥的方法有多少错误。

又给她安利了健康饮食和营养学的书。

又给她制定了减肥计划。

她还记得自己那天看着减肥计划,躲在被窝里嚎啕大哭,舍友以为她家里死了人。

后来,她就按照学长给的计划开始调整饮食。

学长的减肥计划是,在体重掉下来到130斤之前,不要跑步,不要跳绳,所有跳跃运动都不要做,保护膝盖很重要,因为我们膝盖的半月板是不可再生的,一旦磨损就是不可逆的,坏了以后只要用到膝盖就会疼,实在疼得不行了,就只能做手术,装一个假的半月板进去,但是假的肯定不如原装的好用,还会有很多风险。

她看了以后,顿时摸摸自己的膝盖,决心要爱护它。

饮食调整,其实就是营养均衡,不能多也不能少,她以前只吃青菜和饭,明显就是膳食纤维够了,但是缺乏蛋白质,米饭吃多了,就是碳水过量。

长期蛋白质摄入少,最后还导致姨妈失踪。

后来,她开始按照学长说的,一日三餐都要吃一拳头的主食,一拳头的肉,两拳头的蔬菜。

主食以粗粮为主,肉以瘦肉为主,鸡蛋也算肉,蔬菜就是各种有叶子的蔬菜,但是莲藕,土豆不能算蔬菜,要算在主食里,因为他们的淀粉含量高。

所以她那时候开始了每天早上买个红薯或者玉米,两个鸡蛋,一盒牛奶,一根黄瓜,一个苹果。

营养均衡,量也大,能吃到撑,不用饿肚子,只有不用饿得两眼昏花才能坚持下去。

午饭吃饭堂,她也是一份白米饭,加两份青菜,两个卤鸡腿或者两个烧鸭腿。

减肥时候可以鸡腿鸭腿真的很快乐。

但是皮不能吃。

每次,她都把皮拿去喂学校的流浪猫和狗,因此还获得了撸毛茸茸不被咬的特权。

晚餐主食就又换成了红薯芋头土豆玉米这些的其中一样。

当然,不能吃油炸的一切。

也不能吃糖,她咬着牙断了奶茶和小蛋糕,辣条薯片也都只是看着舍友吃。

因为有学长经常聊天,所以她也能忍,坚持了一个月,她都没发现自己瘦了,是舍友突然说:“江妍,你好像瘦了好多哦,都有下巴了。”

江妍惊喜的跑去称体重,月瘦十五斤!

激动坏了!

她说怎么最近的裤子那么松,还以为是洗多了衣服变形了。

后来,她就对营养学产生了浓厚的兴趣,也对中医药膳开始专研。

从那时候开始,她就一直保持着营养均衡的饮食习惯,她后来越来越美,越来越瘦,现在体脂率已经常年保持23上下,马甲线没有,但是小腹平坦。

她已经很满意现在的自己了。

只不过,后来她失去了那位学长。

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