第22章 胎教的重要性(6)

情绪胎教，是指对准妈妈的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，并且通过母亲的神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得以良好的发育。

1、准妈妈应做好情绪胎教

准妈妈应胸怀宽广，乐观舒畅，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。

把生活环境布置的整洁美观，赏心悦目。还可以挂几张健美的娃娃头像，准妈妈可以天天看，想像腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然奇丽的景色，多到郊外呼吸新鲜空气。

饮食起居要有规律，按时作息，行之有效地劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎宝宝和自身健康。

常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、紧张、色情、斗殴的电视、电影、录像和小说。

准妈妈在情绪胎教中负有特殊的使命。准妈妈应了解怀孕会使自己产生一系列生理、心理上的变化。建设美好的生活环境，使生活恬静，谈吐幽默诙谐，憧憬美好的未来，这是准妈妈给自己孩子的第一份美好的礼物。

2、丈夫在情绪胎教中的责任

丈夫在情绪胎教中有着义不容辞的责任。

当好“后勤部长”：孕妻一个人要负担两个人的营养及生活，非常劳累。如果营养不足或食欲不佳，不仅使妻子体力不支，而且严重地影响胎宝宝的智力发育。因为，孩子的智力形成有2／3在胚胎期。所以，丈夫要关心妻子孕期的营养问题，尽心尽力当好妻子和胎宝宝的“后勤部长”。

丰富生活情趣：丈夫可以每天早晨陪孕妻一起到幽静的公园、树林、田野中去散步，做做早操，嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样，妻子也会感到丈夫温馨的体贴，自觉舒适惬意。同时双方也加深了爱意。

风趣幽默处事：妻子由于妊娠后体内激素分泌的变化大，有妊娠反应而情绪往往不太稳定，因此，特别愿意向丈夫诉苦。这时，丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导孕妻，才是稳定孕妻情绪的良方。

协助直接胎教：丈夫对妻子的体贴与关心，父亲对胎宝宝的抚摸与问候，都是生动有效的情绪胎教。与此同时，情绪胎教的成功与否，与直接胎教的内容直接关联。因此，丈夫要协助孕妻开展每一项直接胎教。

3、准妈妈的精神情绪对胎宝宝的影响

准妈妈的精神生活调节的好坏，对胎宝宝质量的影响很大。尽管胎宝宝深居在母亲的胞宫之内，但随着胎孕月份的增加，母儿之间的生命活动也日渐同心，与母体共同享受着人间的喜悦与温馨，伴随着母亲的精神心理节奏逐渐萌发生命的智慧。

准妈妈的心理活动要比一般人复杂得多，特别是在怀孕早期，由于早孕反应导致身体的不适，更容易使准妈妈产生不好的情绪。再就是到了妊娠晚期，由于身子日渐笨重，和对分娩的恐惧及担心孩子生下来是否健康等问题也时常缠绕着准妈妈，从而容易出现焦虑、恐惧等不良情绪。

准妈妈情绪的好坏，不仅直接影响自身的健康，而且对胎宝宝的影响也很大。医学研究表明，准妈妈在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎宝宝的正常生长发育。准妈妈在情绪不良的情况下，如在应激状态或焦虑状态下，会产生大量肾上腺皮质激素，并随着血液循环进入胎宝宝体内，使胎宝宝产生与母亲一样的情绪，并破坏胚胎的正常发育。

精神情志因素对胎宝宝形体影响就如此之大，更甭提不良情绪对胎宝宝心理与智力的影响了。可见，孕期保持良好的精神状态，是万万不可忽视的重要问题。这就要求准妈妈要有意识地培养宽广的胸怀、愉快的心境、稳定的情绪，家庭内部成员也要密切配合，努力为准妈妈创造一个良好的生活环境，让准妈妈充分体会家庭的温馨，使准妈妈的外部感受由在腹内的胎宝宝得以接应。这正是中医“外感内应”胎教理论的落实。

4、丈夫应保持准妈妈情绪的稳定

准妈妈的情绪与胎宝宝的发育有着极为密切的关系。前一些实例就足以证明，胎宝宝随着母亲情绪的变化能作出相应的反应。为了使您知道保持准妈妈情绪稳定的重要性，我们先从医学科学的角度谈一谈情绪不良对准妈妈与胎宝宝的巨大影响。

在妊娠早期准妈妈若处于极度的忧虑之中，会影响母体血红蛋白的含量和胎宝宝的体重。如果母体和胎宝宝血液内的碳氧血红蛋白增高，血液滞稠度增加，可引起胎宝宝缺氧，造成胎盘的血液循环不良，导致胎宝宝在子宫内生长迟缓，不能正常发育，出生后体重轻，而且智力也容易有缺陷。

丈夫怎样去做才能使妻子的精神更加愉快，情绪更趋稳定呢？首先，要善于洞察妻子的心理活动，把握她在想什么、有什么心事、希望你如何去做等。针对爱人的心理要求，做一些恰巧迎合妻子心理的事情与工作。其次，要倍加体贴关怀正在怀孕的妻子，创造良好的家庭氛围，使家庭气氛更为欢快温馨。另外，还要注意你的言谈举止。丈夫的一言一行，往往对妻子的心灵有很大的触动。比如对妻子所怀胎宝宝的性别是男是女问题，就不宜过多挂在嘴上。诚然生男生女都会给家庭带来莫大的快慰，但有不少人仍有些旧的世俗观念作祟，这种不依人们意志为转移的问题，很容易给准妈妈的思想造成很大的压力。如果发现妻子不高兴时，丈夫要殷勤地给以安慰，可以给妻子放几段轻松愉快的音乐，谈一些在外面的听闻，讲一些幽默动人的故事等，这都是调节准妈妈情绪的良好措施。至于具体到每一对夫妇的身上，应该采取哪些具体的措施，则就视其各自的生活实际而随机应变了。

美学胎教

1、对胎宝宝进行美的教育

胎教中的美育是通过母亲对美的感受来实现的，它包括对胎宝宝进行音美、色美、行美的信号输入。音美即音乐胎教在上文中已叙述。母亲工作之余可欣赏一些具有美的感召力的绘画、书法、雕塑及戏剧、舞蹈、影视文艺等作品，接受美的艺术熏陶，并常去公园及郊外领略大自然的优美风光，把内心感受描述给腹内的胎宝宝，如蓝色的大海、阵阵滔声、苍翠的山峦、灿烂的晚霞、鸟语花香等等。形美是指准妈妈应加强自身修养，言行举止大方，着装应色彩明快、得体、舒适、充分体现和享受孕育美。

学习一点美学知识，不仅能提高审美能力，培养审美情趣，而且可以美化人的内心世界。准妈妈学点美学知识，能陶冶情趣，改善情绪，使胎宝宝能置身于美好的母体内外环境，受到“美”的熏陶。学习的内容，如庭院绿化，家庭布置，宝宝装和孕妈妈装的设计，纺织、烹调技术，美容护肤等，都不乏美学知识。在孕初期就和丈夫一起在庭院里种上西红柿、黄瓜以及花草，在房间贴上美丽聪慧的婴儿像；自己设计缝制宽松的优雅的服装，穿着舒适而高雅；利用家里的旧针织衣物，给宝宝改做背心；利用闲暇，给宝宝织毛衣、毛袜；晚上下班、周末学习两手新的烹调技术，做上1～2道可口饭菜。

这些都是很容易做到的事，而且对母子的影响都是很深远的。

2、准妈妈应进行美感熏陶

美感即是对美的感受与体会。强调准妈妈注重美感熏染，这是“胎教”的重要内容。从丰富准妈妈的精神生活来讲，主要是要学会欣赏美、追求美和把握美，使之提高准妈妈的美学修养，获得美的享受，从而熏染腹内的胎宝宝。

“美”所包含的内容很广，如造型艺术的美、文学艺术的美、大自然的美等。由于大自然的美更贴近生活实际，下面简要提一下准妈妈应如何去欣赏大自然的美。大自然是无限美妙的，自然美包括日月星云、山水花鸟、草木鱼虫、园林田野等。准妈妈力所能及地去接触和欣赏这些自然美景，可以大开眼界，增长知识，同时又是一种娱乐。但由于准妈妈的特殊生理条件，不可能去登临巡礼，湖海浪游。即便是在居住的宅院当中也可欣赏到自然的美景。如在室之中摆几盆鲜花、喂养几条金鱼，在庭院养种一些绿草、栽植几株花木等。只要准妈妈注意美的熏染，在小小的庭院之中也照样可以欣赏到自然的美景。每遇节假公休时，在丈夫的陪伴下信步于街心绿地，漫游于清爽公园，或外出郊游等，岂不照样可以欣赏到大自然的美景吗？在农村地区，春天风和日丽，万物争荣；金秋季节，天高气爽，硕果累累，并有草地、树林、山峰、池塘等景物，只要有了审美的眼光，一切都能使准妈妈赏心悦目，每时每刻都给人们注入青春的活力，增添精神营养。由于美的熏染，准妈妈腹内胎宝宝的灵性也得到了陶冶，有利于胎宝宝朝着准妈妈期盼的目标健康的发育成长。

3、大自然的清新和美景有利于胎宝宝的发育

大自然中清新的空气对于人类的健康有极大的益处，对准妈妈更是如此。这在农村或城市郊区并不新奇，在工业集中的城市就难能可贵了。交通运输的繁忙，带起各种浮尘；奔驰的汽车排出大量对身体有害的废气；工厂排出的含有各种有害物质的气体；大量的垃圾都严重地破坏了大气的洁净。有一些准妈妈，因怕伤风感冒而不敢开窗，因而人为地限制了新鲜空气的摄取。长此以往，不仅会使健康受损，而且也会对胎宝宝带来一定的影响。

比较好的方法是：准妈妈在早上起床之后，到有树林或者草地的地方去做操或散步，呼吸那里的清新空气，再者，树林多的地方以及有较大面积草坪的地方尘土和噪音都比较少。那些在一定的温度下工作的准妈妈，除早晨外，在工间休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗，但应在起床后，打开所有的窗户换空气。

俗话说：“一天之计在于晨。”对于准妈妈来说就更是如此。每一位即将做妈妈的准妈妈都应该克服自己的懒惰情绪，争取每日早些起床，然后去欣赏大自然清晨的美景，也使腹中的小宝宝受到熏陶。

另外，假日里与丈夫和亲朋好友一起去郊外游玩，也是一种呼吸新鲜空气的好方式。

学习胎教

1、学习在胎教中的作用

学习，是人类生活最普遍的事情之一。孩子的学习是很有规律的，有些家长忽略了孩子学习的特点，因而常感到十分困惑，不知道怎样才能使孩子学习得好，只知严厉责备孩子，除此之外自己是无能为力、爱莫能肋。的确，孩子要学习好是不容易的，教育好孩子也是不容易的，否则学习和教育就不会成为古往今来不断研究的课题了。

现在，中外胎教专家经过研究后发现：胎宝宝都是“天才”，都有学习能力，而胎教能使胎宝宝学习得更好，出生后更聪明；你的孩子学习不好，很可能和你当时没有进行胎教有关；因为胎教会影响人的一生，其中包括他的学习能力。

2、什么是胎宝宝的学习

许多人觉得胎宝宝会学习是不可思议的事，这和他们对“学习”的理解很有关系。他们认为，学习就是老师教孩子学，学读学写学算，等等。这就把学习的概念理解得太狭隘了。

在生物学家、生理学家、心理学家看来，学习是人类和动物的一种本能。从人一直到单细胞的原生动物的整个生命范围中，都有刺激——反应的机制，环境方面的变化，必然会导致行为的改变。当这种改变变成了一定的经验，并能保持一段时间，就形成了最简单的学习——条件反应学习。俄国生理学家巴甫洛夫的实验告诉我们：狗一见食物就分泌唾液，甚至听到给食的实验者来临的脚步声就流唾液，这就是狗的条件反射学习。因此，从广义上说，学习是人和动物在生活过程中获得个体经验的过程。凡是以个体经验的方式所发生的个体的适应变化都是学习。从低等动物到高等动物，从胎宝宝到成人，都经常以个体经验的改变去适应其周围生活环境的不断变化。所以，学习的这种广义的概念，既包括动物的习惯行为，也包括人的各种习惯、行为、语言、技能等的学习。

国内外专家在对胎宝宝的观察和试验中还发现，胎宝宝对外界的刺激有时看来似乎无反应，但实际上反应还是有的，只不过比较微小。经过胎教和未经过胎教的胎宝宝在出生前也看不出有多大的区别，但他们出生后就有明显区别了，特别是经过婴儿期的教育后区别就更明显了。这说明什么呢？说明胎宝宝的学习有时候是一种存在的潜伏学习。

胎宝宝的条件反应学习、潜伏学习告诉我们，胎宝宝早期经验是很重要的，它对胎宝宝出生后的学习有很大影响。过去我们知道儿童时期及时给予适当的刺激和进行适当的活动，能促进儿童心理的正常发展。现在看来胎宝宝期就应该开始这些活动了。儿童学习的成败，在很大程度上取决于儿童5岁前包括胎宝宝期和婴儿期的早期经验。而且，人的习惯和态度在相当大的程度上是由儿童早期经验所决定的。对动物进行早期剥夺的实验就证明了早期经验的重要性。现在可以说，不实施胎教，不给胎宝宝以良好的刺激，不让胎宝宝形成早期经验，也是一种早期剥夺，胎宝宝就不能形成早期经验，这对胎宝宝及其出生后的发展是很不利的。

胎宝宝学习机制的揭示，使人们认识到，胎宝宝学习并不神秘，而是切实可行的，胎教是促进胎宝宝心智更好发育的重要方法。我们可以通过胎教，更放心地让胎宝宝学习，更好地让胎宝宝学习。

3、胎宝宝在体内学习的特点

父母触摸胎宝宝的训练，不要在无声无息中进行，要在优美、柔和的音乐伴奏中进行，悠扬悦耳的旋律使一推一按一摇一叩的动作更有节律，更有韵味，也使胎宝宝的刺激——反应学习更有效果。这说明，触摸胎教也离不开审美手段。父母和胎宝宝对话，给胎宝宝讲故事，也要在良好的氛围中进行，这样才更富于情调，对胎宝宝的身心也更有感化作用。这又说明，语言胎教离不开审美环境。可见，各种胎宝宝学习，都具有审美性，没有审美性，胎教难以实施，即便实施了，胎宝宝学习也不可能优化。

很多人一听到胎宝宝学习，就误以为是让胎宝宝像儿童那样学习文化，向尚未充分发育的头脑中灌输各种知识。实际上，现在儿童教育都讲究寓教于乐，提倡快乐教育，不再是灌输式了，更何况是胎教和胎宝宝学习。胎宝宝学习有很大的特殊性。由于胎宝宝尚在母腹中，不仅胎宝宝学习是一种木会有立竿见影效果的潜伏学习，而且还是一种伴随学习或偶然学习，即胎宝宝没有任何学习意图，但在某种经验的反复中无意产生的学习。它是借无意注意获得的，所谓耳濡目染是伴随学习的一种表现。为此，必须采取有效的而又符合胎宝宝生理心理特点的措施强化胎宝宝学习，使胎宝宝由潜伏学习、伴随学习过渡到明显学习、有意学习。现在看来，这种有效的而又符合胎宝宝生理心理特点的措施，就是审美性的胎教。

为什么现代胎教能使胎宝宝学习优化呢？因为胎教使胎宝宝学习具有以下三个特征：