第10章 优雅的气质需要自我修炼(1)

——成功女性的气质资本

气质可以体现出女人的内涵，气质可以为女人增加魅力，气质可以使女人在社交场合大展风采，气质可以给女人带来数不尽的机遇，女人拥有了气质，就拥有了在社会上立足的资本。

美丽的极致——魅力

女人缺少魅力，就像花儿失去了水分；女人缺少魅力，就像音符没有旋律。魅力是女人的载体，魅力是美的极至。

女人的美来自于美丽本身，即\"自然之美\"，或者\"天然之美\"。所以，才有了玉环羞花、貂蝉碧月，才有了昭君落雁、西施沉鱼，才有了褒姒和陈圆圆的倾国倾城。当然，天然之美由于其自然属性，便有了时限。于是，美女们不得不面对半老徐娘的尴尬境地，也由此才有了\"暮去朝来颜色故，老大嫁作商人妇\"的委曲求全，余下更多的则是\"红颜薄命\"的空叹。春秋西施鸱夷沉江，三国貂蝉影里归西，中唐杨贵妃那半匹长绫都留下许多美丽的遗憾。

由于担心青春易逝，有不少女人为了避免容颜的流失而采取了多种延缓的方式。如玫瑰香熏，如饮食养颜，抑或日日祈福、夜夜祷告。这些总是显得苍白无力，时光毕竟东流水，自然的客观属性并不以美人的意志为转移。那么，有没有比自然之美更加持久的美丽呢？

这便是美丽的极至——魅力。

魅力不只是一种能够吸引人的力量，更是一种可以传承，可以发扬，可以流芳千古的美。这种美丽不会受到青春的时限，不会遭到社会的禁锢，她会随着时代的流传而流传，随着时光的推移而推移——任凭时光荏苒，雨打风吹美仍不褪颜色，与时俱进风采却不减当年。

当然，由于魅力是美丽的极至，所以能够真正称得上有魅为的中国女子确实凤毛麟角，难得多见。纵观古今，魅力女人当数\"博学而有才辨，又妙于音律\"的蔡文姬，感伤乱离作《悲愤诗》，思乡断肠谱《胡笳十八拍》；虽历经千辛万苦重重磨难，依然赢得夫君真心，其文采和历史都成为中华民族的宝贵财富。还有一位魅力女人当数\"生当做人杰，死亦为鬼雄\"的宋代大词人李清照，堪称女中英才；其诗中不乏忧国忧民的磅礴大气，其词里又透出小桥流水的婉约轻盈，乃至千年之后，众多青年才俊仍旧诵读她的诗篇，感悟她的情怀。

提起最具魅力女性，人们往往想到的是美丽、高贵、性感等代名词。

然而，法国时尚女性杂志《ELLE》公布的\"最具魅力女性\"名单的前三名的姿容均与传统观念相悖甚远。在《ELLE》\"最具魅力女性\"排行榜上，97岁高龄的埃玛纽埃尔修女获得桂冠；排在第二位的是一位身高只有1.32米的喜剧演员；而季军得主是经常饰演落魄小人物的乔西安尼。

巴拉斯科。她们凭借各自的慷慨、幽默和乐观的生活态度，被誉为\"时代的女主角\"。修女埃玛纽埃尔一生过得非常清贫，在埃及开罗的贫民窟，她因捡破烂维持生计被人们所熟知。《ELLE》杂志援引宗教历史学家奥东。瓦莱的评论说，\"人们大概乐于晚上跟年轻美女一起消磨时光，而白天却希望从修女埃玛纽埃尔那里得到某种平静。\"获得第二名的米米。马蒂现年48岁，因在法国电视系列剧中出演\"守护天使\"而被公众知晓。55岁的巴拉斯科是一名电影演员，在此次评选中喜获第三名，与她经常在电影中扮演小人物不无关系。她演绎的遭遇坎坷却自强不息的小人物，总能获得观众的同情。

可见，什么样的女人最有魅力，美并不是第一选择。美丽性感或许让人动情，可以带来爱情和财富。但美是天生的资源，却不能持久，红颜总是易老。再美的女人如果只有美貌充其量也只能风光20—30年。美丽如同鲜花，花开了就会有花落，但魅力却似醇酒，越陈越香越醉人。

女人可以有很多种：智慧女人、妩媚女人、小资女人、温柔女人、时尚女人，才女、淑女、美女。然而只有魅力女人才能得到优雅之道，变得更加健康，更加独立，更加生动，更加朝气蓬勃，从平凡走向非凡，从傀秀走向卓越。现代社会，越来越多的杰出女性在经济社会生活中扮演着日益重要的角色，展示了新时代女性\"自尊、自信、自立、自强\"的魅力和风采。

命运掌握在自己的手中\"，那么，魅力的钥匙也一定是掌握在你自己的手里。

\"你想拥有魅力吗？\"，如果去问每个女人，回答一定是肯定的。事实上，\"想\"并不是那么简单和轻松，\"想\"的后面需要紧跟着一项\"艰苦\"的工程，需要用女人一生来完成的工程。女人们在回答这个问题时，潜意识中多会认为魅力是天生的，比如：美丽的眼睛、迷人的形体、柔滑的肌肤……我喜欢把这些上帝赐予的东西称为漂亮或美丽。很多女人潜意识中总认为自己没有美的部位，或青春已逝，不再拥有年轻貌美时，往往会缺少，甚至丧失追求美的动力和激情。这是女性特别是中国女性的一大误区。美丽可以构成魅力的一个部分，但美丽不等于魅力。魅力是需要后天努力挖掘才能展现的一种迷人力量。

人的现状更多源自长年生活习惯的积淀，就魅力而言，更是如此。

渴望拥有魅力的愿望很简单，但真正获得魅力、提升魅力，就需要具备修炼魅力的意识和习惯。形象地说，就是你想成为一个魅力女人，你就得把修炼视为一项艰巨的人生工程，天天在路上，苦练不止。

法国女人是公认的全世界最优雅的女人，而且世世代代富有修炼魅力的意识。法国的母亲们非常注重膝下女儿的体态、发肤、神情、态度，热衷于让女儿参加舞蹈、音乐、表演等艺术方面的学习和训练课程，她们会为孩子们这方面出色的表现感到欣慰和自豪。

一位法国美容专家这样说过：\"不要小看一个能够长久保持优美身材的女人，这通常是一个顽强和很有自制力的女人。\"这就是说，女人美丽的身影背后不仅仅是形体的问题，女人提升魅力也不仅仅是漂亮的问题，其中还折射出诸多的女性内涵与素养。法兰西世代相传潜移默化的美育教育，铸就了一代代法国女人的优雅，我国女性由于民族传统的不同和观念上的束缚，绝大多数女性在未成年时，家庭和社会都没能提供修炼魅力的条件和环境，这是中国女性的一大悲哀。因此和发达国家的女性相比，女性魅力的\"先天\"素质和\"后天\"气质有着较大的差距，社会高速发展的今天，中国女性对于修炼魅力的意识有所提高，但还需日益加强。

彰显你的魅力

几个女人在一起总是爱说起魅力，而她们又认为魅力既诱人，又太遥远，既陌生又太神秘。

现在我们形象的给女性朋友描述一下魅力是什么？魅力是六弦琴上流动的音符；魅力是时装模特轻盈的步履；魅力是奥运领奖台上选手喜悦的泪花；魅力是演讲者潇洒的风度；魅力是胸襟博大者宽容的微笑；魅力是十二女子乐坊少女自信的笑脸；魅力是小虎队三男孩炫目的霹雳；魅力是球王贝利的脚、阿里的拳头；魅力是卓别林的鞋、梅兰芳的水袖；魅力是板桥老人的竹、悲鸿先生的奔马；魅力是男孩子的墨镜；魅力是女孩子的短裙；魅力是朋友间一句真诚的问候；魅力是恋人间深情地一吻；魅力是立功者胸前的奖章；魅力是默默无闻者勤劳的背影……其实，每个女人都有自己的魅力，如同各种各样的花有各种各样的芬芳一样，这种芬芳，受到他人的认可与欢迎，你就是一位有魅力的时尚女性。聪明的女人不会盲目克隆别人的美，她们知道，魅力蕴藏在差异之中，只有不断创新，才能拥有与众不同的韵味，成为一个让人一见难忘的人。

如果被问到\"最了解你的人是谁\"，可能大多数人连想都不想地就会说\"我自己\"。可是要是有人问\"你认为自己最大的魅力在哪里\"时，可能犬多数人都一时难以回答。这说明一个问题——大多数人也许对自己有所了解，但并朱知道自己的魅力在何处。所以好多女人抱怨自己如此优秀，却没有男人欣赏，而那些看上去很一般般的女人却能轻而易举地得到优秀男人的垂青。其实，每个人都有迷人的地方，但是如何把自己最美好的一面展现给别人这就需要技巧了。有人很会扬长避短，把自己独特的魅力淋漓尽致的展现在别人面前。而有的人却不会运用，只知道付出与改变自己，反而事倍功半，往往没有一点收获。她们不仅在扭曲自己，同时也在忽略对方的感受，因为太在意付出了，而失去了原有的吸引人的魅力。以为改变了、迎合了，就是在展现自己，一定会得到他人的认可与欢迎，而实际上是离现实越走越远，南辕北辙了。

其实，彰显自己的魅力很简单，首先应该知道自己最大的魅力在哪儿，平时注重培养自己独特的性格和风度，用明亮的眼睛拍摄，用智慧的大脑收藏。让所有风度翩翩魅力无穷的人都从我们的目光里过滤，然后\"择其善者而从之\"。

十种男人公认有魅力的女人

爱美之心，人皆有之。每位女人都希望自己是有魅力的，事实的确如此。试想一下，如果你打扮得楚楚动人、花容月貌，再隆重亮相，却无人喝彩，该会是什么滋味。所以，不妨听听男人们怎么说……在男人心中以下十种女人是他们认为最具魅力的女人。

1.理性的女人

理性的女人坚强，说一不二，能控制局面，却不独断专行，很少感情用事，因此不会犯冲动的错误。理性的女人像男人一样活着，又有女人的魅力。

2.典型的知识女性

这种女人外表质朴、自然、不事雕琢，内心浪漫，，与世无争，强调个性却不喜欢张扬。只有能够进入她内心世界的人才能真正了解她，并为她所欣赏。她的气质和教养是她丰富内涵的自然流露，也是与别人拉开距离的直接原因。

3.贤妻良蜀

贤妻良母的特点是：温柔、内敛、善解人意，安静、沉着、细腻注重生活细节，疼爱孩子。家庭是她生活的全部。有教养和良好的经济条件，使她放弃了琐碎和庸俗，她从不羡慕男人和事业女性，只专心又平和地照料着家庭。

4.容易满足的女人

容易满足的女人对生活的要求并不太高，喜欢轻松、愉快地活着，不愿意有压力和麻烦。安于现状又有乐观的天性，率真而敏感。因此这种女人会有较好的人缘。

5.她是男人生活中的一道风景

喜欢豪华、热闹生活的女性，同时喜欢社交，并具有社交魅力。她们不愿做深沉的思考，也从不理会生活以外的东西，喜欢独自陶醉。

6.一个永远长不大、胸无城府的快乐女孩

自然、纯真的女孩会影响着周围的每一个人，这种女孩热爱生活、无拘无束、随心所欲而又有些漫不经心。她们讨厌故作姿态。

7.奔放、潇洒、热烈、不羁的女性

这种女人像难以驾驭的野马，有浓烈的快节奏感，简洁、痛快的作风容不得半点纠缠。她的心太大也太高，所以忽略了一切凡俗琐事，但精神上的细腻却挥抹不去。

8.女人中的女人

古典又浪漫，充满诱惑又不邪恶，美是她的理想，这样的女人是女人中\"的女人。她们不计较世俗生活，仿佛来到这个世界，就为了做一回女人。

9.富丽堂皇的女人

这种女人的奢华与高贵引人注目，在社交场合她会出尽风头。她们喜欢众星捧月的感觉，喜欢用征服世界的方式去征服男人。

10.物质与精神的双重贵族

不因为物质的满足而放弃精神的追求，而是以物质基础来建立自己的精神世界。

对女人而言，魅力是永恒的话题，不管地球怎么转，它还是女人幸福的秘诀之一。

优雅的风度所谓风度一般是女性外在魅力的表现，是人们对于美的形体、美的心灵、美的谈吐、美的装饰打扮、美的品德修养的一种肯定的审美标准，是人的全部生活姿态所提供给他人的\"综合印象\"。

那么如何优雅得体地表现出自己的翩翩风度呢？

1.得体的辅助语言

尽管你的语言中包含有无限风趣、无限热情、无限睿智，但还要注重音调、音量的变换，否则很难引起他人的注意。规范的语言表达没有面部表情的变化，举手投足的动作，干净利落的身体摆动相协调，否则会给他人留下不灵活的印象。如果没有眼神的信息传递，那无疑会使他人像面对一台收音机。与人交往与沟通一定要注重得体的辅助语言。

2.脱俗的审美观

脱俗的审美观是在社交场合展现独特风姿的首要前提。可见脱俗的审美观是十分重要的，而一个人脱俗审美观的形成是各种知识综合作用良好情趣交互作用的结果。

脱俗的审美观是内在的，它支撑着外在的、感情的恰当规范性的语言表达。在社交场合因环境不同而要求不同的语言表达，在较轻松的场合，要能用幽默、风趣、生动、明快的语言表达你的心情；在较严肃的场合要注意语言抑扬顿挫、凝重简洁。如果不分场合，语言运用不当，引起周围人们反感厌恶，哪有风度可言？为了吸引众人，还应巧设悬念，注意对比、渲染等技巧的应用。

3.良好的行为习惯

良好的行为习惯直接影响人的风度。要想真正具有高雅风度，必须注意培养自己良好的言谈、举止习惯。

好的语言习惯特点是：说话和气、文雅、谦逊、幽默。

好的行为习惯特点是：站立时身直、挺拔，具有稳定感；行走时从容不迫、快慢自然、矫健轻快；坐下时双腿稍稍并拢，轻松自然。

4.适宜的服装穿着

在轻松欢快的场合，尽量穿色调明快的服装；在庄重的场合，尽量穿色调凝重肃穆的服装。再者，服装的色调要讲究对比，突出层次，这样容易引起人们的注目。

女性翩翩风度是人的外在美与心灵美的统一，是作为女性的形体美与性格相融合。优雅的行为举止使人增添无限光彩，即使是最普通的女性，只要行为得体，举止规范，自然会使人肃然起敬。一个人的一举一动、一言一行都能体现她优雅的风度。

眼神里读得出风情万种

有人说眼睛是人心灵的窗口，这种说法还不够准确，其实眼睛是人生的窗口。眼睛不仅可以表达瞬间心境的感应和波动，更多的会传递你的人生阅历和生活态度、价值观、喜好和性情。每个人眼睛的两个眼球并不能代表什么，充其量给人大小、形态和亮度等不同的视觉差异而已，然而眼神却是眼睛中最重要的。每个人都有自己特定的眼神，有的眼神对自己的形象有提升作用，有的则对自己的形象有衰减作用。我们要有意识地提升眼神的魅力，还要充分地表达自己的眼神，这是人自身内在的魅力。很多人在与人交往的时候，眼神是躲闪的，缺少自信，其实没有什么比充分地抬起头来看着对方更能传递自信的魅力了。

在人际交往和两性关系中，如果你善于借助眼神表达，善于从眼神中了解对方，往往会给对方默契和善解人意的印象。

当然，不同的场合，面对不同的人，眼神是不同的。道理很简单，如果你用看情人的眼神去看同事或朋友，那是不恰当的。

如何借助眼神增添女性的魅力，是需要学习和修炼的。人际交往中，如何做到见面打招呼就能从你的眼神中读出微笑？可以试用这个方法：