第103章 不要逞强
健康快乐变辣妈 :哈,是你比较倚老卖老,我不会哦,我一般不跟别人比老,我跟人比年轻,老谁不会啊?年轻才牛呢。笨啊,自己输进去的,每次跑完可以记录心情、路况和跑鞋,这样就知道什么时候让鞋子退役。宝贝晋晋 :那也是,充分利用图书馆,不过我喜欢的书都喜欢自己拥有,我现在开始慢慢淘汰专业书了,尤其是教科书,反正只有过时的,尤其将来退休以后不会看。
:就是以前买的书太多了,每次搬家书貌似除了衣服就是书,太难收拾了,包括儿子和老公的,他们一买就成套成套的。下次再搬家要淘汰掉好多书了,只留现在喜欢的和有用的。
今天去石风景区尝试跑了下山路,结果正如N大叔预料的那样,以失败而告终。
虽然风景区是水泥路,但是开始都是一路往上,连续的上坡,在跑了400米后就只能停下来走了,走了一段再次跑了400米,不想跑了,最后跑跑走走2公里。
好吧,我不是能吃苦的人,我是个善待自己的人,感觉比较吃力的时候,我就要停下前进的脚步。
今早6点钟空指91,但竟然下雨了,感觉不要白瞎了这么好的空气,赶紧跑吧,结果跑了3公里饿得前胸贴后背,只好败下阵来。我早晚跑步都是空腹跑。跑完回来吃饭。有两次吃饭后一两个小时跑的,明显感觉胃胀胀的跑不快。
网上的方法也不能说全对,充当小白鼠实验一下还是可以的。话说不去尝试各种方法怎么知道哪种有效哪种适合自己呢。我觉得按自己的速度跑,慢慢体力好了速度自己就提上去了。健康第一,等我们坚持一年后都最少可以跑个半马。
我以前和你一起跑跑慢点也没感觉什么,现在在这里给他感到好像根本不配加入跑步吧似的,搞不好我不敢来你这里了。
宝贝晋晋 :跑步嘛,快跑也好慢跑也好,各有所好,个体千差万别,不可寻求一律,至于锻炼效果,自己能接受就行。其实好多次我也有慢跑,很享受的,快跑不过想知道自己到底能跑多快。
说白了就是每个人的目的不一样,别人的方法和理论都是别人的,适合自己的才是最好的,而且只有自己才能感受到自己的身体,才能明白究竟适不适合。不要那样想,能跑就是进步,开始一个月我一小时才6公里,比跑的还慢,只要我们自己跑完舒服就好,不要走哦,我们需要你。
遇到那么多逗比,为自己镇楼。
来一个自以为是女神的。大家轻点拍。
这个人简称C,看着还是挺水灵的。通过朋友聚会上认识的,然后一开始就各种跟我套近乎,说什么我是她的女神啊神马的,然后就各种亲密啊有木有!加了Q之后开始不经我许可的把我照片放在她空间相册里,而且还专挑我那些乱七八糟的丑照跟她那些高度强化PS照片放在一起,然后加一个美美的标题。这是我的女神哟,大家快来膜拜。她Q是属于什么乱七八糟的人都在加的,所以就有很多她的追随者对着我照片各种吐槽啊,然后有评价我比她好看的评论的时候她就删掉,来一个删一个,关键是那些我都看见了好么!假的有点技术含量好么!!!要是被她删掉还有人陆续称赞我的,她就干脆把照片一起删掉!好吧,这都不算事儿!让我无语的是她不断的跟我各种显摆,然后终于有一天带上一汉子来我家楼下找我来了!
那天没上班,我在家睡觉。她一个电话让我快点下楼说在我家楼下,然后卤煮随意套了件衣服出门,发现旁边还有个学生样的小男生。一见我就立马扑过来,女神啊女神,我好想你啊,你看我辛辛苦苦跑那么远就为了见你一面,脚都磨破了。顿时老子心里一万只草泥马飞过!你为了找我带个男人出来干!于是我干笑了一下也没介绍,就说找个地方吃饭。我拦车,然后汉子和她主动坐了后排。大家都知道坐前排意味着什么。。。这个也不算事。到地儿之后我就随口问了一句那个汉子,我说你们俩是同学吧?然后汉子立马来了一个,你觉得我跟她是同学么?我有那么小么?哦,可能是穿着问题吧,我那个工作没办法。(ps:汉子穿的很休闲。。。简单的T恤牛仔裤,但是穿出来完全是乡村风赶脚,大家懂的)
我就想既然人家都说到这一步了,就是示意我继续问下去啊,于是露珠嘴贱了。。。什么工作啊?
汉子就说,xx电力公司。我一想到我有朋友也在那边就附和了一句说也有认识的在那边,汉子又说,哦,他那个跟我这个肯定不一样,我这个没关系进不去,我那个工作就是玩儿,每天随便什么时候去,在办公室也是大家一起打打牌,上上网,玩腻了就回宿舍睡一觉。。。。你上班时间这么你家里人知道么,人民知道么。。。然后我就明白了,人家这是在炫耀呢,于是一路无话,直到到了吃饭的餐厅。
本来不打算说话的,一坐下就开始玩儿我自己的手机。可是两个人在对面叨逼叨叨逼叨的在说他们俩一起玩儿的那个傻x炫舞游戏,c娇滴滴的声音又是捂嘴又是假笑的说,哎呀,这游戏里这个女的好奇怪呀,明明说要找老公,人家那么多男的去求交往她又不愿意,这什么意思啊!
汉子说,切,这还不简单!你随便拿一个我的QQ号改个名字上去找她,她铁定答应!
C眨巴着她那做过4次手术的眼睛说,为什么呀?
汉子说,开玩笑,我哪一个号里的任意一件装备不是rmb1w+的,那种人就是想有钱人。我去!老子当时差点吐了好么!!!炫舞那种渣渣游戏真的有那么值钱的装备么,买那些东西的人是傻逼么???谁来告诉我这个世界上奇葩怎么那么多!!!
所以我就不淡定了,我说我还真想不通你们这些在游戏上画那么多钱的是什么心态,我就舍不得。
然后汉子说,是啊,最近我也后悔啊,要是这两年我没浪费这些钱都可以买几套房子了。卤煮重庆的,主城不算太偏远新楼盘的话最低算下来套内也是1w这样。人家可以买几套房了好么!!!然后我就呵呵不说话了。