第二十三章 暑期特训3
这次轮到小明后悔了,他后悔为什么没要法里亚开车送他回家。www.DU00.COm
一整天的高强度训练让小明觉得每走一步都像踩在棉花上一样,现在走路都困难,更别说骑车了。小明为了自己小命考虑,硬是一步轻一步重地推着自行车挪回了家。
可就算这样,小明都没放弃自己的捷安特,连想都没想过……
像条毛毛虫一样四肢并用爬上了公寓楼,小明连门都没关就趴在玄关睡着了。张铎听见隔壁有动静,走过来一看差点没把他魂给吓没了。探手试了试发现小明还有鼻息,想着反正天热应该不会着凉,就又跑回了自己房间。
没过多久,张铎手里拿着两包康帅傅跨过小明的尸体走向厨房。
作为一个土鳖吃货,小明能分辨出同样是红烧牛肉味的泡面到底是统二出的还是康帅傅出的。随着厨房里熟悉的泡面味道传来,地上那坨尸体的鼻翼开始不规律地扇动,“嗯?哪来的康帅傅?我从国内带的不是早就被穆里尼奥抢去了么?”
挣扎着从地上爬起身,小明就看见张铎端着俩茶缸小心翼翼地走进客厅。
“你醒了?刚看你已经累趴了所以我就泡了两袋方便面,今天晚上就先凑活吃了。”
见小明瞪着自己手中的茶缸,张铎解释道:“刚在你家找了半天没找个能泡面的深碗,就从包里翻了两个茶缸出来,你不介意吧?”
小明闻到泡面的味道早就饿得不行了,哪有功夫在乎到底是碗泡的还是茶缸泡的。也不回答,一把从张铎手中抢过一个杯子“哧溜哧溜”地吸起来。
满头大汗,大热天的吃泡面很有种涮火锅的感觉。两人直到把杯子里的汤都喝干了才意犹未尽地舔了舔嘴角。
“这样的泡面你还带了几包?”小明放下手中的茶缸问道。
“一个包装袋刚好六包,你还想吃?”张铎虽然略有心疼,不过既然小明开口了他无论如何都不会拒绝。
小明:“哎,我倒是真想吃!一会你都拿过来,明天我们一起去扔了。”
“扔了?!为什么?”张铎一脸不解地看向小明。
“教练说吃这个对身体不好,今天就当最后一顿了,以后你也不许碰。”小明又叹了口气,接着道:“你不知道啊,元旦的时候我从国内带了半箱子过来,可还没到葡萄牙就被穆里尼奥在机场给扔了。我当时心疼地眼泪都快掉下来,都是‘来一桶’啊,2块钱一桶呢!”
张铎还是有些不愿意,当初走的时候是张翠花亲自塞进他包里的,还特意买了算比较高级的康帅傅,关照他路上饿了吃。前几天在小明和冯家驹父女外出旅游的时候,张铎哪怕在家干啃面包都没舍得翻出来。
“我保证不吃,就放在家里留个念想不行么?”
小明:“不行!”
“为什么!”张铎也急眼了,毕竟好几块钱呢,而且是他/妈妈亲自买的。
“妈的,你忍得住可我忍不住啊,哪天饿极了我一准去你房间抢过来!”小明恼羞成怒,连粗话都爆了出来。
这下张铎没脾气了,总不能因为自己不舍得而害了小明吧?学着小明叹了口气道:“好吧……”
不过小明随后的一句话让张铎这个失意青年又燃起了对生活的希望,“一线队的体能教练法里亚觉得你天赋不错,让你明天一起跟我去球队训练!”
刚才还唉声叹气的张铎眼睛一下子就亮了起来,激动道:“真的?!”
“当然是真的,今天早点睡,晚上也别去加练了,明天让你练个够!”说完小明就往床上躺去,这个时候就算外星人准备入侵地球都不能阻止小明对床的渴/望。
张铎想了半天还是觉得不对,问道:“可是一线队的体能教练怎么知道我天赋不错的?他又没见过我。”可惜小明已经听不见了……
见小明已经开始呼呼大睡,张铎轻手轻脚地带上门回到了自己房间。
第二天,小明载着张铎一起来到了训练基地,路上两人对剩下四包被扔进垃圾桶的泡面还做了一个非常有意义的纪念仪式……
法里亚见到张铎也没废话,直接宣布了今天上午的训练项目,“小明先站在大禁区弧顶外5米处,一会儿我会让机器从中场线右侧送出低平球,你不许停球直接一脚传给中线左侧的张铎,然后向前跑。张铎接到球以后长传送到对面大禁区弧顶外10米左右的位置,中间不许停顿。
小明,你要在张铎停球出球的这段时间内进行30米冲刺,跑到位置以后只准一次停球,假如停球失败需要2次触球调整,那这一轮训练也就失败,直接跑回起/点重新来过。假如停球成功,我要你以最大力量用内脚背也就是昨天练过的长传方式将球送进球门。”
说完,法里亚贱笑道:“只要球门里集满10颗皮球你们就可以休息一段时间。怎么样?是不是很简单?”
看着张铎呆滞的目光,小明用中文一边向他解释一边吐槽:“简单个屁!妈的,中场线右侧来的球我只能用左脚一脚出球,准确度就不能保证,右脚外脚背传球我还没练过。而且这老不要脸的一会儿绝对会调换你跟机器的位置,到时候我在前场的左脚停球又是个大问题。”
今天球队没翻译,小明只好自己客串了一把。虽然一直说小明没文化、没文化的,其实也不尽然,这家伙以后要不踢球了,就凭他现在磕磕绊绊的5种语言以后也不愁没有饭吃。
等小明跟张铎解释完,两人就开始了训练。尽管小明已经做好了被虐残的心理准备,可是真踢起来,他发现自己还是低估了法里亚的猥琐程度。
那台破机器出球一会快一会慢的,小明根本不好把握左脚的传球力度,张铎经常得向前或向后跑上两步才能接到皮球。而且随着时间的推移,两人体力下降以后张铎长传的准确性也随之下降,小明只好用头、胸,有时候甚至是屁/股才能停到。
所以直到半个小时以后,球门里才集满了10颗足球。张铎已经开始有点喘了,而需要来回30米不停冲刺的小明干脆躺倒在草坪上,欧联杯决赛时那种肺要炸掉的感觉又回来了。
两人补了下水,休息大概10分钟左右又开始了第二轮训练。
夏天上午9、10点钟的太阳已经非常晒人,这次两位有痔青年才进行到一半就不得不停下来喝水。喝水没有问题,法里亚也不会严格到无理取闹的程度,但是两人才放下水壶就又被法里亚赶了回去。
第二轮两人就花了大概1钟头的样子。等到第3轮才是真正的考验,张铎那里问题不大,接球停球而已。但小明已经来回冲了快一上午,在对面禁区前的停球由于体力下降总失败,一旦失败两人就得重头来过,特别浪费时间。
法里亚看看手表发现已经到了饭点,再看看场上的小明觉得以他这种状态无论如何都完成不了第3轮,就主动吹停了训练。
小明又一次像毛毛虫一样爬到场边,拿起水就往嘴里灌。一旁的张铎也比他好不了多少。