第18章 ：心守一物：精神修炼法
草叹了一口气，将双眼睁开，眼前已经是一片漆黑，过了几秒之后，双眼才算是适应了黑暗，借着微弱的月光，草看见那些怪物们一只只的已经趴在地上睡着了，看来每晚必做的群体活动已经结束。
草咽了一下口水，脑海里闪现了一个悄悄开溜的想法，不过只用了一秒钟就被自己立刻否决掉了，因为草知道，就算自己能够幸运地溜出这个岩洞，以自己的步行速度根本不可能逃出这群怪物的领地，就算是能逃出这群怪物的领地，不知道下一次又会落入那一种怪物的口中，恐怕直接就被撕成了碎片了。
唯一的生存机会就是学会掌握这种力量，有了这种力量才有了和这类怪物们一搏的机会。无论有多么困难都必须要学会，草在心中下定了决心。
（记得妈妈好象说过，心越纯的人，越容易进入这种忘我的状态，关键点应该就在于排除杂念。）
草又将眼睛闭上，但嘴角挂着的却是一丝苦笑，在这种生存环境之下，想要无杂念，那得是什么样的心态的人才可以做到。
就在草不停地尝试的时候，忽然，草的脑海里浮现出一段和妈妈有关的往事。
“方怡，用心读书，不要玩了。”妈妈伸手将女儿手中的一大团橡皮筋给拿了下来。
“妈，不要嘛，还给我啦！作业早就作完了。”
“老师安排的课外阅读看了吗？”
“还没有，老师安排的内容可没意思啦，无聊死啦。”
“这世上没有无聊的事件，只要专注，你都会从中发现吸引人的地方。”
“呵呵…手里拿张白纸看，难道也不会无聊。”十三四岁的蒋方怡发出一阵坏笑，说道。
“那要看你是如何专注地去看这张纸了。”妈妈很认真地说道，然后伸手拿起书桌上的一本练习本，翻到一页空白页上，就这样全神贯注地看了起来。
“妈，你干嘛呢？”充满好奇的蒋方怡将双手伸到空中挥舞着，希望引起妈妈的注意，但妈妈连头都没有动一下，只是仔细地将那页纸从正面到反面的看了个够。
过了好一会，妈妈才将目光从这页纸上移开，脸上带着一种奇怪的笑容看着自己的女儿，说道：“这是一页很有趣的白纸。”
“一张白纸，有什么趣？亏你还看了半天。”蒋方怡撅着小嘴嘟囔着。
“当然有趣了，你在学校修改过你的试卷成绩，昨天你给我看的数学期中考试卷应该被你改过了吧。现在想想，应该是65分改成的85分吧。”
坐在一旁正无聊到死的蒋方怡听到妈妈的这句话，整个人立马呆住了，慌张的神色已经无法掩饰地浮现在脸上。不过，妈妈好象没有打算就这样放过自己的这个调皮女儿。
“你还在学校写条子骂老师是只乌龟。”
“对了，不知道你那张写着“张伟，我喜欢你。”的字条有没有递出去。”
听到这里，蒋方怡的脸一下子涨得通红，看着一脸笑意的妈妈，蒋方怡恨不得一头找个地缝钻进去。
“你怎么可能还看的到，我把下面的二页纸都撕掉了啊。”蒋方怡惊讶地从坐位上跳了起来，并且大声叫道。
“你其实已经做的很好了，我居然疏忽了，没有看出那个分数被你改过，主要是我对你太信任了，另一方面，你也确实改的很好。至于我为什么还能看到，那是因为我专注，虽然你将下面垫着的二页纸都撕掉了，但是这张上仍然还有痕迹，只是太淡了，所以你没有注意到，但是我注意到了。”
蒋方怡忽然象泄了气的皮球一样又坐回到自己的座位上，一付被抓了现行，要杀要剐悉听尊便的样子看着妈妈。不过，当看到妈妈并没有打算发脾气的时候，蒋方怡的脑袋一下子又活络起来，试探性地问道：“妈，你不生我的气啊。”
“我为什么要生气？”
“我偷偷地改了试卷的分数。”蒋方怡没什么底气地说道。
“你有胆子改，而且还能骗过我的眼睛，你也算是有本事了。”
“我还骂了老师，还写情书。”蒋方怡的声音更小了一些。
“骂老师是不对的，就算老师长的真地象只……尊重师长是应有的礼节，明天去给老师道歉。”显然妈妈也知道自己的女儿说的是那一位老师，也真是拿自己的调皮的女儿没有办法，只好强忍着笑容，将脸板起来，严肃地继续说道。
“至于写情书，敢于表达自己的感情是好事，我不是老古板，不过你要是只敢写，而不敢送，那我就要生气了。”
显然没有想到妈妈会这么说，还没有反应过来的蒋方怡愣愣地看着妈妈，下意识地说漏了嘴：“谁不敢送啦，我还亲了他一下呢，谁知道把他给吓跑了，没用死啦。”
“你呀，从小就无法无天，胆子是有一些，但也莽撞，要学会用这个。”妈妈用手点了点蒋方怡的脑袋。
“妈，呵呵…你不生气啦。”好象又活了过来的蒋方怡呵呵笑着说道。
“我不生气，不过死罪可免，活罪难逃，把数学课本和期中考的试卷拿出来，把错的地方都重新做一遍，做对弄懂为止。”
“啊！…不要嘛！”蒋方怡撒起娇来，但看到妈妈不为所动的样子，知道这一关是过不了了，只好收起腔调，老实起来。
“妈，你这是什么本事，这么淡的痕迹用肉眼也能看出来。”蒋方怡转移话题地问道。
“你想学，就跟我一起打坐冥想。”
“没兴趣，那样好无聊，还要心中无任何念想，那不就是大脑一片空白吗？妈，你不是天天说要作有理想有报负的人吗？大脑空白不就变成白痴了。”蒋方怡坏笑着看着妈妈，说道。
“你呀！就知道贫嘴！这是两回事。你要知道在清醒的状态下做到心无念想有多么难吗？我练了这么多年，也只能做到最多十几分钟的心守一物。”
“什么是心守一物？”蒋方怡有些好奇地追问道。
“心守一物就是在心中只想一件事物，保持这种状态的时间越长，则效果越好，如果连心守一物都做不到，就不要想什么心无念想了。”
“心无念想很难吗？这个听起来好象不难嘛？”蒋方怡有些不屑地说道。
“我还没听说有谁可以做到，也许有人可以，我只是不知道罢了。你要是觉的不难，那你来试试心守一物？”
“试试就试试，我要做到了，就不用重做数学试卷了吧。嘻嘻。”
“好啊，你要是能做到，还需要做什么数学试卷，那简直就是太屈才了。”
妈妈也不多说了，从一旁拿来一个小花瓶，花瓶并不大，白瓷的，很素雅，上面也没有过多的纹饰，只画着一朵小菊花。
“你在心中记住这个花瓶的样子，然后心中只想着这个花瓶，然后一遍又一遍地在脑海里勾画这个花瓶，勾画的细节越多越好，你勾画的次数越多，你坚持的时间就越长，我的要求也不高，五分钟。你准备好了，就可以开始了。”说完这些，妈妈就将这个小花瓶轻轻地放在蒋方怡的书桌上。
蒋方怡仔细地看着书桌上的那个花瓶，然后闭上眼睛，脑海里浮现出这个花瓶的样子，蒋方怡按照妈妈的要求，试着在脑海里勾画着，第一遍勾画完，有不少的细节被忽略了，第二遍的时候，才又补上了一些，第三遍的时候，勾画的已经相对完整了，正在蒋方怡想着这有什么难的时候，脑海里的花瓶就被自己洋洋得意的样子给取代了，蒋方怡立刻意识到自己分神了，努力地将注意力回到花瓶上面，但只画了五遍，就又分神想到了其它的事情，就这样来回数次之后，蒋方怡发现自己对这个花瓶的一些细节之处已经变的模糊了，勾画已经无法完整的进行下去了，只好睁开了眼睛。
“怎么会这样？我坚持了多长时间？”
“三十三秒。”
“怎么可能，我觉得过了很久了，我断断续续的画了至少有几十次了。”蒋方怡非常惊讶地说道。
“只有三十三秒，你知道人的大脑的思考速度可以有多快吗？”妈妈用手指着戴在手腕上的手表，说道。
“这个花瓶我可以一口气连续勾画三百次以上，中间不间断，这花了我十年的时间才可以做到。这个心守一物的训练，锻炼的是精神力，可以让人更加的专注，提高人的观察力和捕捉细节的能力，而且直觉会变得更加的敏锐。”妈妈补充道。
想到这里，草的心中一阵激动，再次地将双眼睁开，草相信自己找对了，就是这个心守一物的训练，如果这个训练都帮不上忙的话，那也就没有其它的办法了。